* Masaje de Descarga (Recuperación Profunda): Es el protocolo clave en fases de entrenamiento intenso o periodos previos a la competición. Se enfoca en liberar la fatiga muscular acumulada, eliminar toxinas y devolver la elasticidad a las fibras mediante un trabajo profundo y exhaustivo.
* Masaje de Preparación (Actividad FÃsica): Aplicamos maniobras rápidas e intensas pero de carácter más superficial. El objetivo es activar la circulación y aumentar la temperatura muscular mediante geles de efecto calor, preparando el tejido para un esfuerzo inmediato sin comprometer el tono muscular.
