Masajes Elite - Aliviar dolor de codo, epicondilitis, Osteopata, Masajista, Masajes en Puerto de Sagunto

La zona del epicóndilo (el saliente óseo situado en la cara lateral del codo) es un punto crítico de inserción para múltiples músculos: el segundo radial, el extensor común de los dedos, el cubital posterior y el supinador corto, entre otros. Estos músculos son responsables de movimientos esenciales como la extensión de la muñeca y la supinación del antebrazo.

Lo que comúnmente se conoce como "codo de tenista" es, en términos técnicos, una sobrecarga tensional de esta musculatura. El dolor suele aparecer al realizar esfuerzos de agarre, giros de muñeca o al utilizar el ratón del ordenador, y puede llegar a ser muy limitante si la tensión acumulada genera una irritación persistente en los puntos de inserción muscular.

Este problema no solo afecta a deportistas de raqueta; es extremadamente habitual en profesionales que realizan tareas repetitivas de giro (como fontaneros o mecánicos) o trabajos de oficina prolongados. Nuestro método de trabajo se centra en:

    * Descarga de la Musculatura Epicondílea: Aplicamos técnicas de masaje profundo para liberar la tensión en el vientre muscular de los extensores, reduciendo la tracción mecánica sobre el hueso.

    * Descompresión del Recorrido Nervioso: Trabajamos para liberar posibles atrapamientos por tensión en el trayecto del nervio radial, mejorando la movilidad del brazo.

    * Técnica de Fricción y Presión: Utilizamos maniobras específicas para flexibilizar el tejido conectivo y favorecer la recuperación natural de la zona afectada.

Al eliminar la tensión acumulada en estos grupos musculares, conseguimos que el brazo recupere su funcionalidad sin dolor. Es un trabajo de precisión manual que busca reequilibrar la cadena muscular del brazo antes de que la sobrecarga se vuelva crónica.

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EPICONDILITIS

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